～わらべうたをうたいながら楽しくベビーマッサージ～
こども園の先生と一緒に、わらべうたを優しく歌いながら
ゆったり愛情たっぷりの温かいママの手で、マッサージをしてみませんか？
赤ちゃんとスキンシップを図るだけでなくママ達の出会いの場になれたら・・・と思います。
場所・・・認定こども園
時間・・・１１月１３日 10：00～11：00
持ってくるもの・・・バスタオル・水分補給（水筒）
※申し込みが必要です。 １１月８日締切です。
ＴＥＬ 0985-62-4340 （担当：玉木、日高）
こども園大塚では様々な活動を通して子育て支援を行っています。詳しくはこちら＞＞
「月刊絵本」年間購読について
～読み聞かせはスキンシップそのもの。心が落ち着き、たくさんの愛情を感じ取ることができます～
こども園では毎日絵本の読み聞かせを楽しんでいます。
子どもたちは、絵本を通して季節を感じたり、遊びの世界がひろがったりしています。
当園では、月刊絵本を保育の中にとりいれて、ますます楽しく充実した保育をしていきたいと思っています。
1ヶ月間、毎日大好きな先生から、絵本を心をこめて読んでもらいます。
月末には心も体も、大きくなって絵本をおうちに持ってかえります。
どうぞ保護者の皆さまも、お忙しい毎日のほんの一時を、ゆったりとしたお気持ちで、子どもたちが園でたっぷりと楽しんだ絵本を読み聞かせていただき、楽しい時間をお子さんと共有していただきたいと願っております。
わくわく どきどきの絵本のせかいを、子どもたちに是非体験してほしいものです。
食欲の秋、スポーツンの秋・・・体を動かすことが気持ち良い季節です。
運動会や秋の遠足など子どもたちが楽しみにしている行事が盛りだくさんです。
行事を体験することで、子どもの成長を感じられることも多いと思います。
それらの行事を楽しむためにも、早寝・早起き・朝ごはんを心がけ、毎日の生活リズムを整えましょう。
先月、味噌作りの先生を招いて、ゆり組のお友達、お父さん、お母さん達で味噌作りをしました。
蒸した大豆をすり鉢に入れ、すりこ木で大豆をすりつぶし、麹と混ぜ合わせて味噌をつくりました。
今年も美味しい味噌ができるのが楽しみです。
噛むことの大切さを知り、噛むことが体にどういう影響を与えるかを教えます。
食事をするときに「噛む」ことをどれだけ意識していますか？
噛むことは食べ物を噛みくだくだけでなく、身体にうれしいことがいっぱいです。
食事の時間が短かったり、せかしたりすると、どうしても噛まずに飲み込んでしまいます。
食事時間は30分程度とり、「カミカミだよ」「よく噛んで食べるとおいしくなるよ」などと声かけをしながら、よく噛む習慣をつけましょう。
10月31日のハロウィンはヨーロッパを起源とするお祭りで、秋の収穫を祝い悪霊を追い出すといわれています。
ハロウィンに必ず登場するかぼちゃのちょうちんは、もともとカブをくり抜いたちょうちんだったものがアメリカでかぼちゃになったそうです。
当園では、３１日にハロウィンデザートを提供します。
目に良い食べ物は？
10月10日は目の愛護デー。目の健康のために良い食べ物を食事に取り入れて、目を大切に！目に良いビタミンのほか、魚に含まれるDHAやブルーベリーに含まれるアントシアニンも目の健康に効果的です。
●ビタミンA・・・目の乾燥を防ぎ、働きを良くする（緑黄色野菜・レバー・バター）
●ビタミンB1・・・目の神経の働きを正常にする（レバー・豚肉・ウナギ・麦）
●ビタミンC・・・目の充血を防ぐ（緑黄色野菜・果物・サツマイモ）
9月27日金曜日に9月のお誕生会が開催されました。
ベーコン・人参・玉ねぎ・じゃがいも・パセリ・バター・小麦粉・牛乳・ブイヨン・塩
さつまいも・人参・玉ねぎ・ロースハム・マヨネーズ・塩
れんこん・鮭・にんにく・パセリ・キャノーラ油・しょうゆ・塩こしょう・カレー粉
夏の暑さも少しずつおさまり、もうすぐ待ちに待った運動会。
子供たちは、園庭やホールで毎日運動会の練習に励んでいます。
たくさん体を動かして汗をかくので、着替えとタオルは忘れずに持たせてください。
園でも水分補給や怪我防止に十分気をつけていきます。
10月16日は、内科健診です。後日、健診票を配布します。
劇団ぱれっとが、大スクリーンによるヘンゼルとグレーテルの上映会を行います。
お子さんとわくわく・どきどきしてみませんか？
先着10名様までです。お待ちしています。
※予約が必要です。
ＴＥＬ 0985-62-4340 （担当：玉木、日髙）
日時：10月23日（水）AM10：00～11：00（9:45集合）
場所：認定こども園大塚ホール
定員：10名まで。
お申込み締切： 10月16日（水）
※キャンセルされる方は連絡をお願いします。
こども園大塚では様々な活動を通して子育て支援を行っています。詳しくはこちら＞＞
厳しかった夏の陽ざしも秋風とともに和らいできました。
これからは、「秋」本番がはじまりす。
芸術の秋・読書の秋・スポーツの秋・食欲の秋と、いろいろな秋を満喫しましょう。
お散歩途中のお店や、スーパーマーケットの店先で秋を見つけるのも楽しいですね。
７月の誕生会メニュー、『じゃがいものガレット』のレシピ、子ども達に人気のある魚料理の『揚げ魚のごま和え』のレシピを紹介します。
ご家庭で作ってみてください。
～じゃがいものガレット～
【材料】
・じゃがいも ３００g ・片栗粉 １５g ・とろけるチーズ １５０ｇ ・塩 適量
【作り方】
じゃがいもの皮をむき、千切りにします。じゃがいもは、水にさらしておきます。
（1）のじゃがいもの水気をきちんと切り、片栗粉・とろけるチーズ・塩を混ぜ合わせます。
天板にクッキングシートを敷き、（2）を平らにして、オーブン２１０℃で２５分程焼きます。
～揚げ魚のごま和え～
【材料】
・魚切り身４００ｇ ・酒 大さじ２ ・塩 少々 ・片栗粉 ・揚げ油
・薄口しょうゆ 大さじ１1/2 ・砂糖 大さじ２ ・ごま油 大さじ１ ・ねぎ１６g ・白ごま 大さじ２
【作り方】
薄口しょうゆ、砂糖、ごま油、白ごま、小口切りにしたねぎを（2）と混ぜ合わせます。
『朝ご飯』が体に与える役割を教え、朝食の大切さや早寝早起きの習慣を教えます。
秋の彼岸に魔除けの効果のある『小豆』に当時高級な『砂糖』を使い、あんこにしてお餅につけ、先祖にお供えして邪気払いや願いを祈ったそうです。
当園では、きな粉味のおはぎを提供します。
麦飯カレーの日
９月１３日、当園にて「麦飯カレーの日」として、麦飯カレーを提供します。
これは、宮崎市高岡町の偉人で『ビタミンの父』と言われる『高木兼寛（たかきかねひろ）』の功績を学ぼうと市内の保育園、小中学校で、高木兼寛が誕生した９月１５日に（もしくは９月１５日の週の中の１日）実施されます。高木兼寛は「食事の改善によって脚気の予防にはじめて成功した人です。海軍軍医だった当時、カレー味のシチューに、炒めた小麦でとろみを付け、麦ごはんにかけた食事を提供することにより難病とされていた脚気を予防するとに成功しました。後に、脚気の予防には、麦に多く含まれる「ビタミンB１」という栄養素が関係していたことが発見されています。
また、この食事が日本で食べられているカレーライスの始まりだと言われています。
高木兼寛（たかきかねひろ）
医学博士 海軍軍医総監
1849年（嘉永2年）9月15日（旧暦）に高岡町穆佐（むかさ）に生まれる。
1920年（大正9年）4月13日没。
8月23日金曜日に8月のお誕生会が開催されました。
鶏もも肉・トマト・玉ねぎ・ズッキーニ・酢・砂糖・しょうゆ・片栗粉・塩こしょう
マカロニ・ロースハム・きゅうり・人参・マヨネーズ・塩こしょう
「月刊絵本」年間購読について
～読み聞かせはスキンシップそのもの。心が落ち着き、たくさんの愛情を感じ取ることができます～
こども園では毎日絵本の読み聞かせを楽しんでいます。
子どもたちは、絵本を通して季節を感じたり、遊びの世界がひろがったりしています。
当園では、月刊絵本を保育の中にとりいれて、ますます楽しく充実した保育をしていきたいと思っています。
1ヶ月間、毎日大好きな先生から、絵本を心をこめて読んでもらいます。
月末には心も体も、大きくなって絵本をおうちに持ってかえります。
どうぞ保護者の皆さまも、お忙しい毎日のほんの一時を、ゆったりとしたお気持ちで、子どもたちが園でたっぷりと楽しんだ絵本を読み聞かせていただき、楽しい時間をお子さんと共有していただきたいと願っております。
わくわく どきどきの絵本のせかいを、子どもたちに是非体験してほしいものです。
子育ての中で、お子さまの食事に関する悩みは多いものです。
園生活で子供達はどんな給食を食べているのだろう？
子どもにあった味付けや調理法、提供の仕方などはどうしているのだろう？
ぜひこの機会に園の給食を試食して毎月の食事作りの参考にして頂けたらと思います。
園の栄養士がおりますので相談を受けたりアドバイスを致します。
メニュー：ちきん南蛮（タルタルソース・園で作った梅のタルタルソース）、豆腐のすまし汁、添え野菜、季節の果物
日時：9月18日（水）
場所：認定こども園大塚
定員：5組まで。親子で１食となります。
お申込み締切： 9月2日（月）
※300円が必要です。
※アレルギーのある方は、申し込みの時お知らせ下さい。
定員ありです。
※予約が必要です。
ＴＥＬ 0985-62-4340 （担当：玉木、日髙）
こども園大塚では様々な活動を通して子育て支援を行っています。詳しくはこちら＞＞